3月 16日(火)のレッスン予定
8:30~9:30 TRX&ストレッチ 定員7名 平井徳子 TRXは身体を調整していく過程でバランス感覚、柔軟性、筋力など養われる非常に効率の良いトレーニング器具です。 しなやかなカラダで且つ軸のあるボディを目指している方!とってもお勧めです。 10:00~11:00...
3月 16日(火)のレッスン予定
3月12日(金)のレッスン予定
3月8日(月)のレッスン予定
3月6日(土)のレッスン予定
3月 2日(火)のレッスン予定
2月26日(金)のレッスン予定
2月24日(水)のレッスン予定
2月22日(月)のレッスン予定
2月21日(日)定休日
2月14日(日)定休日
2月12日(金)のレッスン予定
2月10日(水)のレッスン予定
2月 9日(火)のレッスン予定
2月8日(月)のレッスン予定
2月6日(土)のレッスン予定
2月5日(金)のレッスン予定
1月15日(金)のレッスン予定
12月 29日(火)のレッスン予定
12月24日(木)のレッスン予定